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	<title>Comentários sobre: Dicas e dietas para emagrecer e perder gorduras localizadas</title>
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	<description>Ganhar dinheiro na internet, Técnicas SEO e a Arte de blogar</description>
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		<title>Por: millena</title>
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		<dc:creator>millena</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 02:00:44 +0000</pubDate>
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		<description>olá gente gostei muitoo de suas receitas emagreci 3kilos brigada pessol tenha uma boa noite um bom dia  uma boa tarde e etc obrigada pessoal</description>
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		<title>Por: Nutrición deportiva</title>
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		<dc:creator>Nutrición deportiva</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 15:24:43 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;strong&gt;Nutrición deportiva...&lt;/strong&gt;

[...]Dicas e dietas para emagrecer e perder gorduras localizadas[...]...</description>
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<p>[...]Dicas e dietas para emagrecer e perder gorduras localizadas[...]&#8230;</p>
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		<title>Por: Karla</title>
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		<dc:creator>Karla</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Dec 2010 18:54:28 +0000</pubDate>
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		<description>Olha só meu drama, não como besteira, como na medida serta, etc...
E... não emagreso de jeito nenhum!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olha só meu drama, não como besteira, como na medida serta, etc&#8230;<br />
E&#8230; não emagreso de jeito nenhum!</p>
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		<title>Por: carlos</title>
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		<dc:creator>carlos</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 17:21:44 +0000</pubDate>
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		<description>almpço:2colheres de arroz 1 colher de feijão
janta:1bife 2 colheres de arroz 1 colher de feijão 
o + facil beber 2 ou 1 litros de água por dia</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>almpço:2colheres de arroz 1 colher de feijão<br />
janta:1bife 2 colheres de arroz 1 colher de feijão<br />
o + facil beber 2 ou 1 litros de água por dia</p>
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		<title>Por: beatriz dos santos oliveira</title>
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		<dc:creator>beatriz dos santos oliveira</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Nov 2010 16:11:46 +0000</pubDate>
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		<description>como posso emagrecer? eu quero dicas  de como emagrecer porque  eu tenho vergonha de sair e tenho 16 ANOS DE IDADE POR FAVORMIM AJUDE A FICAR LINDA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>como posso emagrecer? eu quero dicas  de como emagrecer porque  eu tenho vergonha de sair e tenho 16 ANOS DE IDADE POR FAVORMIM AJUDE A FICAR LINDA</p>
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		<title>Por: Perder gordura</title>
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		<dc:creator>Perder gordura</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 14:29:42 +0000</pubDate>
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		<description>Olá estou neste momento a seguir uma dieta e já perdi 15kg o unico problema que a barriga não sai que devo fazer?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá estou neste momento a seguir uma dieta e já perdi 15kg o unico problema que a barriga não sai que devo fazer?</p>
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		<title>Por: carla</title>
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		<dc:creator>carla</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 13:25:41 +0000</pubDate>
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		<description>quero perder 20 kilos em um mes  como faço pra isso acontecer</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>quero perder 20 kilos em um mes  como faço pra isso acontecer</p>
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		<title>Por: carla</title>
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		<dc:creator>carla</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 13:20:34 +0000</pubDate>
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		<description>como fasso pra  perde 20 kilos em 1 mes</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>como fasso pra  perde 20 kilos em 1 mes</p>
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		<title>Por: carla</title>
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		<dc:creator>carla</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 21:21:49 +0000</pubDate>
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		<description>allyana, vc quase nao ingeri proteinas, seus musculos precisam de mais do que uma porcao pequena de carne e só no almoço ??? nao esta balanceada, ser magra nao eh pesar menos que sua altura, mas eh ter  o porcentual de gordura na media ou baixa da media, com os musculos nutridos ou seja sem perda da massa muscular.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>allyana, vc quase nao ingeri proteinas, seus musculos precisam de mais do que uma porcao pequena de carne e só no almoço ??? nao esta balanceada, ser magra nao eh pesar menos que sua altura, mas eh ter  o porcentual de gordura na media ou baixa da media, com os musculos nutridos ou seja sem perda da massa muscular.</p>
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		<title>Por: allyana</title>
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		<dc:creator>allyana</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 00:11:04 +0000</pubDate>
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		<description>minha alimentação e:
cafe da manha:uma banana isso e o susficiente
merenda um suco(perferencia)
almoço:duas conheres de sopa de arros,feixão,saladas e uma pequena quantidade de carne
merenda:torradas sem manhonese e um suco natural
jantar uma salada de legumes
essa e minha refeição
espero ter ajudado!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>minha alimentação e:<br />
cafe da manha:uma banana isso e o susficiente<br />
merenda um suco(perferencia)<br />
almoço:duas conheres de sopa de arros,feixão,saladas e uma pequena quantidade de carne<br />
merenda:torradas sem manhonese e um suco natural<br />
jantar uma salada de legumes<br />
essa e minha refeição<br />
espero ter ajudado!!</p>
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