O segredo da vida

O segredo da vida é ser artista!

É sério, muito mais do que estes famosos que aparecem na TV, pessoas comuns representam muito bem diversos papeis durante o dia e é ai que esta o segredo, saber representar!Não estou aqui para defender os hipócritas dissimulados, longe de mim, estou falando daquela mãe de cinco filhos com marido desempregado e contas atrasadas que chega no trabalho cansadíssima depois de uma noite lavando roupas e ainda encontra jeito para entrar sorrindo numa sala de reunião servindo cafezinho sem deixar transparecer nenhum dos seus problemas.

Cada um é responsável pelas suas atitudes então não é aceitável lançar, com seu mal humor, a raiva por não conseguir resolver seus problemas, em outras pessoas. Tenho experimentado umas técnicas, que eu mesmo idealizei, que vem me ajudando bastante:

• DECISÕES DIFÍCEIS

A vida é uma sucessão de tomada de decisões que vão desde as mais simples, como escolher qual roupa vestir para ir trabalhar, até as mais complexas, como qual conta pagar. Alguns se vêem ainda mais em apuros, pois as suas decisões afetam terceiros. Isso pode estourar a cabeça de qualquer um e com certeza é um dos principais motivos de rostos mal humorados e murmúrios.

Então gosto de pensar logo ao acordar pela manhã: - Já que a vida é uma sucessão de tomada de decisões vou começar o dia tomando aquela que seria a mais importante, passar o dia de mal humor, triste e reclamando de tudo e de todos ou passar o dia numa boa, feliz e sorrindo?

Então ao levantar da cama eu tomo a minha primeira decisão!

• AUTO ESTIMA

As pessoas vêem aquilo que mostramos, ou seja, se você esta sempre para baixo, de mal consigo mesmo, dificilmente as pessoas vão te ver como um cara alegre, e não vão querer estar perto afinal, o mundo de hoje transmite tantos problemas e misérias que esta cada vez mais difícil estar de bom humor, então quem vai querer estar ao lado de uma pessoa que esta sempre para baixo passando pontos negativos?

Para manter a minha auto estima, logo após tomar minha primeira decisão, vou ao banheiro para tomar banho e me arrumar, passo em frente ao espelho e dou bom dia a mim mesmo, depois de estar todo pronto antes de ir para a rua me olho no espelho para ver como estou, pisco um dos olhos aponto para o meu reflexo e digo: - Você é o cara!

• O STRESS

Dizem que stress é doença de rico, mas os pobres sofrem bastante com isso sim, apenas não chamam deste nome xique. Os problemas do dia a dia somados ao mal humor de terceiros nas ruas e no trabalho, a sobre carga de tarefas, isso deixa qualquer um em estado paranóico sem conseguir se concentrar até as coisas começarem a sair erradas e a agonia aumenta. Isso é o stress sim! A carga de trabalho no Brasil é muito alta, pois precisamos sempre de grana e temos que nos desdobrar para sobreviver. Estamos sempre com a cabeça cheia de problemas e trabalho, que não da para ficar de bem com a vida, então resolvi tirar todos os dias meia hora de férias.

É simples, sempre existe um período em que você não esta trabalhando, por mais que tenha trabalho duro sempre sobra o horário do almoço, então o segredo é se afastar um pouco do ambiente de trabalho, descansar um pouco, tirar da cabeça qualquer tipo de problema, esquecer do trabalho, das contas a pagar, dos filhos problemáticos, parceiros, esquecer de tudo e relaxar, você esta de férias!

Pense: estou sempre tirando minha meia hora para relaxar, esvaziar a cabeça e ficar em paz!Vi um filme onde o protagonista era um taxista que fazia parecido, ele tinha uma fotografia de uma ilha deserta muito linda e tirava uma hora para concentrar na imagem e viajar. Ele tirava suas férias de uma hora diária naquela ilha deserta, sem nenhum problema, sem ninguém só ele em paz consigo mesmo, experimente você vai gostar!

Depois destes exercícios tenho me sentido muito melhor, chego em casa feliz e já não tenho mais pesadelos nem acordo na madrugada.Olha, as técnicas que descrevi foram elaboradas, testadas e aprovadas por mim, mas é de domínio público então pode espalhar o texto para quem quiser, por favor só não tira os créditos.

This entry was posted on Segunda-feira, setembro 3rd, 2007 at 3:11 pm and is filed under Sem categoria. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.